Ce ascunde N.A.S.A.?

Suntem singuri in univers? Ma intreb oare de ce se chinuie N.A.S.A. sa ascunda informatii despre o.z.n.-uri, infirma orice zvon ca ar exista extraterestrii, desfiinteaza orice teorie cum ca nu am fi singurii locuitori ai universului. Acum cateva zile prim-ministrul Rusiei Medvedev ar fi declarat neoficial (in timpul unui interviu, cand nu se transmitea), ca exista extraterestrii printre noi de mult timp, dar pentru a nu crea panica nu va spune cat de multi sunt. Existand atat de multe dovezi foto si video a existentei acestora, ma intreb oare, atat de tare ne-a iubit Dumnezeu incat noi sa fim singurii in univers, fiind rasa absoluta Vezi Video Aici.

Tort diplomat

Ingrediente: 5 galbenusuri o cana zahar coaja rasa de la o portocala un pahar lapte 3 lingurite gelatina (un pliculet) 500 ml frisca un pachet de piscoturi o cutie compot de ananas banane visine sau cirese din dulceata kiwi o portocala Mod de preparare: Galbenusurile le freci cu cana de zahar, coaja rasa de la o portocala si un pahar cu lapte in care dizolvi 3 linguri de gelatina. Le fierbi toate pe baie de aburi pana se ingroasa putin, apoi le lasi sa se raceasca la temperatura camerei. Adaugi 500 ml frisca batuta , in crema obtinuta, pui cirese sau visine din dulceata, 2-3 banane taiate bucatele si ananasul din conserva, maruntit. Intr-o forma de tort asezi o folie (punga), in care asezi felii de kiwi si portocala. Pui jumatate din crema peste feliile de fructe, apoi asezi un rand de piscoturi imbibate in sucul de ananas (nu mult). Torni apoi restul de crema,iar la sfarsit asezi un strat de piscoturi inmuiate in suc de ananas. Dai tortul la rece, la frigider, pana a doua zi cand il rastorni pe un platou. Pofta buna!

Iaurt cu fructe aromate

Ingrediente 4 prune mari, fără sâmburi și tăiate felii 200g de afine coaja rasă și sucul de la 1 portocală 25g de zahăr brun 150g de zmeură iaurt gras și miere, pentru servit Mod de preparare 1. Pune prunele și afinele într-o cratiță mică împreună cu zahărul, 4 linguri de apă, coaja rasă și sucul de portocală. Așază și lasă cratița pe foc mediu până când se înmoaie fructele, fără să se zdrobească. Adaugă amestecând zmeura și mai fierbe totul 1 minut. 2. Dă cratița la o parte și lasă fructele să se răcească la temperatura camerei. Servește cu iaurtul preferat și miere, după gust. 3. V.N. per porție: 98 kilocalorii, 2g proteine, 22g carbohidrați, 0g grăsimi, 0g grăsimi saturate, 4g fibre, 21g zahăr, 0g sare

Cocktailul Cosmopolitan si serialul Sex and the City

Acest cocktail pe baza de vodka foarte cunoscut si consumat in majoritatea cluburilor si localurilor a castigat popularitate din anii 90 datorita serialului “Sex and the city” in care personajul principal “Carrie Bradshaw” interpretat de “Sarah Jessica Parker” comanda de fiecare data impreuna cu prietenele ei aceasta bautura eleganta si gustoasa adica un Cosmopolitan. Prepararea acestui cocktail atat de elegant rafinat,aspectuos si totodata gustos nu este atat de complicat precum pare,ai nevoie de ingrediente,un shaker,gheata,un pahar martini si binenteles daruire de suflet pentru cel care il va servi. Si iata reteta acestui cocktail: 40 ml vodka(de preferabil un ABSOLUT CITRON) 20 ml liqueur de triplu sec 25 ml suc natural de cranberry 10 ml fresh de lime 10 gr de zahar brun Toate aceste ingrediente se toarna in Shaker peste care se adauga gheata deoarece fara gheata nu ai cum sa mixezi bauturi,se agita shaker-ul energic cu ingredientele enumerate mai sus impreuna cu gheata pana se formeaza o pelicula subtire de gheata pe shaker dupa care se toarna in paharul de martini care este recomandat sa fie racit inainte de a turna bautura in el si ca ornament se foloseste o felie de lime. Toate acestea fiind spuse iti urez distractie placuta si pofta buna!

Sucul de mere

Sucul de mere este unul din cele mai apreciate sucuri de catre toate varstele. Cura cu suc de mere se poate face timp de 3-4saptamini cate 3 pahare de 200 ml/zi. Cura este recomandata in surmenaj fizic si intelectual,astenie,demineralizare,osteoporoza,sedentarism,obezitate,reumatism,litiaza urinara,constipatie,insomnii,nervozitate,cefalee,stari febrile,boli cardio-vasculare etc.

Exercitii fizice pentru un corp frumos

Dupa cum stiti orice dieta ar trebui urmata de cel putin o jumatate de ora de exercitii fizice pe zi, care sunt benefice atat pentru obtimizarea rezultatelor obtinute din cura de slabire cat si pentru obtinerea unui corp tonic si bine definit. Pentru a va ajuta in procesul de slabire am ales cateva exercitii fizice care sa va dea energia si tonusul mult dorit. Orice antrenament ar trebui sa inceapa cu o incalzire care sa pregateasca trupul pentru efortul fizic care urmeaza sa fie depus. Propun urmatoarele exercitii de incalzire: Rotiri de brate Tine bratele perfect intinse si roteste-le in fata, simultan, numarand de 2 ori pana la 8 (2×8 timpi). Repeta in acelasi fel, rotind mainile in celalalt sens, spre spate. Apoi, roteste-le simultan, inainte si inapoi, ca o morisca. Rotiri de bazin Mentine picioarele drepte si talpile fixe pe sol. Tine mainile pe solduri. Roteste bazinul spre dreapta, 2×8 timpi. Repeta si spre stanga. Aplecari inspre varfurile picioarelor Cu picioarele si bratele bine intinse, apleaca-te spre varfurile picioarelor, cu mana stanga spre piciorul drept, apoi cu mana dreapta spre piciorul stang. Repeta alternativ, 2×8 timpi. Rotiri ale capului Apleaca in fata capul si roteste-l incet spre dreapta, continuand miscarea pe spate si pe partea stanga, pana ajungi in pozitia initiala. Continua de cateva ori. Repeta rotirile si spre stanga. Fandari laterale Indoaie genunchiul drept si intinde lateral piciorul stang, mentinandu-l tot timpul drept. Lasa-ti greutatea pe piciorul drept. Alternativ, ridica-te si apoi fandeaza din nou pe genunchiul drept, 2×8 timpi. Repeta si pe celalalt picior. Fandari in fata La fel ca la exercitiul precedent, doar ca piciorul se intinde in spate, iar pe parcursul fandarii, trupul se lasa in fata. Strecing al picioarelor Sprijina-te de un perete daca este nevoie. Indoaie genunchiul stang si ridica-l spre spate, asa incat talpa sa-ti ajunga pe sold. Tine-o fixa cu mana si impinge usor genunchiul inapoi. Mentine-l asa 15-20 de secunde, apoi relaxeaza-te. Repeta si pe celalalt picior. Abdomene Incearca sa faci 20-30 de abdomene la incalzire, pentru a-ti pregati si muschii abdominali pentru exercitii. Acestia sunt de regula printre primii dintre cei vizati atunci cand dorim sa ne modelam trupul, deci probabil ii vei solicita destul de mult. Asadar, trebuie pregatiti pentru efort, iar abdomenele sunt ideale pentru acesta. Dupa efectuarea incalzirii sa trecem la programul propriu-zis de exercitii fizice: Exercitii pentru brate Exercitiul 1 Acesta va va ajuta sa va tonifiati bicepsii brahiali. Pozitie: stand in picioare, cu coloana dreapta, mainile pe langa corp, privirea inainte.Cu fiecare mana in parte sau cu ambele simultan se vor face ridicari cu gantere de minim 3 kg. Este de preferabil sa nu folositi bara cu greutati, caci va pacaliti, una din maini (in general dreapta) este mai puternica si va fi mai solicitata, creandu-se astfel un dezechilibru intre cele doua brate. Exercitul 2 Acesta va tonifica atat musculatura posterioara a bratului (tricepsii brahiali) cat si cea a pectoralilor, avand efecte de ridicare si tonifiere a sanilor la femei. Aceste exercitii sunt asa-numitele flotari. Pozitie: culcat pe burta, va ridicati sprijinindu-va in maini. Aveti grija ca restul corpului sa fie drept, privirea inainte, mainile paralele.Exercitiu: faceti ridicari si coborari in numar de minim 10. Exercitiul 3 Acest exercitiu tonifica atat tricepsii brahiali cat si musculatura laterala a toracelui. Pozitie: in picioare, spatele drept, privirea inainte.Exercitiu: cu o gantera in mana (minim 3 kg) veti efectua ridicari pe verticala cu bratul respectiv. Exercitiul 4 Pozitie: in picioare, cu bratele ridicate deasupra capului, tinand o gantera. Exercitiu: faceti ridicari si coborari ale bratelor, pe verticala, miscand in special antebratele, minim 20. Exercitiul 5 Va trebui sa acordam atentie si mobilitatii bratelor, incercand sa lucram pentru tendoanele centurii scapulo-humerale (legatura dintre brat si trunchi, deci la nivelul umarului). Veti avea nevoie de un snur, un prosop, o curea, ce aveti la indemana. Pozitia: in picioare, cu spatele drept si privirea inainte, veti tine in maini capetele prosopului care va trece prin spatele corpului.Exercitiu: Ridicati mainile cat mai sus, incercand ca distanta la care tineti prosopul sa fie cat mai mica. Exercitiul 6 Pozitie: stand pe spate cu fata in sus veti tine in fiecare mana cate o gantera. Mainile sunt indoite la piept.Exercitiu: faceti ridicari pe verticala, minim 20. Exercitiul 7 Acest exercitiu este pentru umeri. Pozitie: in picioare, cu bratele pe langa corp si cu gantere de minim 3 kg in maini. Veti face ridicari pe laterala cu bratele, pana sus, minim 20. Exercitiul 8 Acest exercitiu este destinat musculaturii antebratului. Cu o gantera de minim 3 kg in mana va veti aseza antebratul pe un scaun, astfel incat palma cu gantera sa atarne la marginea acestuia. Veti face ridicari de palma, cu antebratul ramanand lipit de scaun. Exercitiile le veti face atat cu partea anterioara a antebratului in sus (pentru flexori) cat si cu partea posterioara a antebratului in sus (pentru extensori). 30 de ridicari sunt suficiente. Exercitii pentru talie: Exercitiul 1 In picioare, cu picioarele departate, spatele si capul drept. Intindeti in sus bratul drept deasupra capului, inclinati corpul spre stanga, bratul stanga intins. Durata: de 5 ori pe fiecare parte. Exercitiul 2 Aceeasi pozitie, ambele brate deasupra capului. Inclinati corpul spre stanga de 5 ori si spre dreapta de 5 ori. Exercitiul 3 Aceeasi pozitie, mainile pe solduri, inclinati corpul si faceti o rasucire circulara de 360 grade. Exercitiul 4 Aceeasi pozitie a corpului, brateke vertical in sus. Faceti o torsiune a corpului spre dreapta. De cinci ori pe fiecare parte. Exercitiul 5 Culcata pe burta, bratele indoite, palmele sprijinite de sol. Cambrand talia, ridicati corpul si picioarele, apropiind cat se poate capul de picioare. Durata: de 8 ori. Exercitiul 6 In genunchi, bratele ridicate. Inclinati capul spre spate si coborati progresiv pana cand bratele ating solul. Un exercitiu mai dificil, dar perfect pentru cambrarea taliei. Nu va lasati invinse, insistati, caci se poate! Exercitiul 7 In genunchi. Inclinati capul pe spate si coborati progresiv, incercand sa faceti un unghi de 45 grade, dupa care reveniti la loc. Durata: de 5 ori. Exercitii pentru picioare Exercitiul 1 Stai in fata unui scaun, tinand marginea acestuia. Inalta-te pe varful degetelor cat de mult poti, ajungand astfel in pozitia de stand in varful picioarelor. Coboara calcaiele usor. Relaxeaza-te. Apoi repeta de 20 de ori. Fa acelasi lucru cu gleznele departate si degetele de la picioare apropiate. La sfarsit, repeta exercitiul cu gleznele alaturate de inca 20 de ori. Exercitiul 2 Intinde-te pe spate, pe podea.Extinde cat poti de sus piciorul stang, cat mai drept; pe cel drept, indoaie-l de la genunchi, ca si cand ai pedala. Schimba pe rand pozitiile, ca si cand ai merge pe bicicleta. Ai grija sa nu ridici bratele si soldurile de pe podea Repeta de 25 de ori miscarea. Exercitiul 3 Aseaza-te intinsa pe o parte astfel incat corpul sa fie perpendicular pe suprafata podelei. Sprijina-te pe antebratul drept. Tine picioarele drepte cu varfurile perfect intinse. Balanseaza piciorul drept sus si jos. Repeta miscarea dar tragand varful piciorului spre tine.Intoarce-te pe partea stanga si repeta miscarea cu piciorul drept. Exercitiul 4 Aseaza-te culcata pe partea stanga. Intinde-ti picioarele in fata, astfel incat sa fie perpendicular pe restul corpului. Indoaie piciorul stang pana cand gamba face un unghi de 90 de grade cu coapsa. Balanseaza piciorul drept in sus si in jos, tinand varfurile perfect intinse. Intoarce-te apoi pe partea dreapta si repeta miscarea cu piciorul stang. Exercitiul 5 Aseaza-te culcat, pe burta. Ridica piciorul la spate cat de mult poti. Repeta miscarea pentru fiecare picior in parte, de cate 10 ori Exercitiul 6 Seamana foarte mult cu exercitiul anterior, doar ca ai nevoie de un scaun. Aseaza trunchiul pe un scaun si mainile lateral. Ridica pe rand, cate un picior, cat de sus poti. Miscarea trebuie repetata de 20 de ori. Execitii pentru fesieri Exercitiul 1 Acest exercitiu dezvolta fesierii, femuralii si muschii care stabilizeaza genunchii. Plasati-va in fata unei banci sau platforme de 50 cm inaltime. Pasiti cu piciorul drept pe bancheta si ridicati tot corpul impingand in calcai. In varful miscarii ridicati genunchiul piciorului liber in sus ca la baschet, apoi coborati-l inapoi pe sol. Repetati de 20 de ori, apoi schimbati piciorul. Executati 2 serii pentru fiecare picior, iar cand devine usor puteti tine gantera in maini. Exercitiul 2 Le puteti executa cu gantere sau cu bara, incepand din pozitia de drepti cu umerii trasi pe spate si pieptul scos ca la armata. Pastrand aceasta pozitie a trunchiului si fara sa indoiti genunchii, indoiti-va din bazin fara sa curbati coloana, tinand 2 gantere in maini sau o bara. La revenire incercati sa nu folositi lombarii, ci femuralii si fesierii. Va recomand 3-4 serii a cate 8-10 repetari. Exercitiul 3 Acesta este un exercitiu care mareste curbura femuralilor. Imi place sa folosesc gantere la acest exercitiu, dar puteti foarte bine sa folositi si o bara. Alegeti o greutate cu 10% mai mica ca la indreptarile cu picioarele lipite. Departati picioarele mult mai larg ca latimea umerilor, cu varfurile picioarelor orientate inspre exterior, cu spatele drept si pieptul scos in afara.Aplecati-va inainte lasand fesele sa se miste inapoi. Duceti ganterele pana cand sunt aproape sa atinga solul, opriti-va o clipa, apoi ridicati-va incordand fesele si femuralii. Executati 3 serii de cate 15 repetari. Exercitiul 4 Cu o pereche de gantere in maini si picioarele apropiate, faceti un pas mare inainte si putin la stanga cu piciorul drept punand calcaiul jos prima oara, in asa fel incat talpile sa fie pe aceeasi linie. Coborati genunchiul stang pana la 2 cm de sol, faceti o mica pauza de o secunda si apoi, impingand in calcaiul drept, reveniti la pozitia initiala. Dupa 20 de repetari, schimbati piciorul. Efectuati cate trei serii a 20 de repetari. Exercitii pentru abdomen Exercitiul 1 Culcat dorsal, mainile la ceafa, picioarele incrucisate la 90 grade, ridica lent trunchiul. Acest exercitiu lucreaza muschii abdomenului superior. Se fac 3 seri a care 20 de repetari. Exercitiul 2 Culcat dorsal, mainile la ceafa, piciorul stang sprijinit pe cel drept, ridica trunchiul ducand cotul drept spre genunchiul stang. Schimba apoi partea. Acest exercitiu lucreaza muschii oblici. Se fac 3 seri a care 20 de repetari. Exercitiul 3 Culcat dorsal, picioarele indoite la 90 grade, mainile pe genunchi, ridica trunchiul intinzand picioarele si ducand mainile spre varful acestora. Acest exercitiu lucreaza muschii abdomenului superior. Se fac 3 seri a care 20 de repetari. Exercitiul 4 Culcat dorsal, piciorul drept pe sol, piciorul stang intins, mana dreapta sus, ridica lent trunchiul ducand mana spre varful piciorului. Schimba apoi partea. Acest exercitiu lucreaza muschii oblici. Se fac 3 seri a care 20 de repetari. Exercitiul 5 Culcat dorsal, mainile sub regiunea lombara, picioarele sus, coboara alternativ cate un picior mentinand umerii pe saltea. Acest exercitiu lucreaza muschii abdomenului inferior. Se fac 3 seri a care 20 de repetari. Este un antrenament eficient pentru a obtine un trup frumos si tonifiat. Trebuie efectuat de 3-5 ori pe saptamana. Pentru rezultate mai optime este indicat sa se tina si o alimentatie sanatoasa si sa se mea 2 litri de apa pe zi!

HEMOROIZI … (Leacuri)

*** UAU … !!! Eu stiu doar din auzite ca se poate ajunge la situatii extrem de grave . Cand apar astfel de chestii trebuie sa te gandesti daca nu cumva sunt ceva probleme in regimul alimentar si de viata , in general . Ai deja opinia specialistilor care te-au consultat , dar ai venit si aici , poate apare cineva cu vreo idee care sa ajute . Ce as mai recomanda eu : - lichide cat mai multe ; - fructe , legume , la discretie ; - miere de albine , in special cea cu propolis , este un antibiotic natural excelent ; - ulei de masline , o lingura pe stomacul gol ; - reducerea numarului de scaune zilnice – daca se poate unul singur , dimineata , dupa care sa faci o sedinta de igienizare cu dusul cu apa rece si masaj intens ; - incearca sa mesteci mai mult alimentele. Regula este sa bei alimentele solide si le sa mesteci pe cele lichide, daca intelegi exact cum se face asta, prin masticatie diferita de cea practicata in mod curent . - executa ” lumanarea ” – statul pe cap, yoghinii spun ca ajuta tuturor functiilor interne. Sunt curios sa aud evolutia, sper sa fie spre bine. *** Fiecare cu experienta lui. Eu nu fac decat sa repet , poate este un caz particular , reusesc sa-i stapanesc bine , fara nici un efort deosebit . Am ajuns la situatia limita in care nu credeam ca-i mai linistesc , desi foloseam ceai , supozitoare , unguient si pastile . Am incercat si aloe . Cand credeam ca nu mai pot continua fara sa merg la control medical si sa ajung la o situatie delicata , probabil operatie , am descoperit intamplator solutia salvatoare . Desi nu va vine sa credeti , dar se poate verifica oricand , aceasta este apa rece si masajul intens sub jet de apa . Adica o igiena cat mai buna . Din pacate nimeni nu se arata interesat sa incerce tratamentul , pentru a fi confirmat din mai multe cazuri . Mentionez ca motivul producerii crizelor hemoroidale il constituie in cazul meu constipatia . Daca exista si alte cauze ( m-as indoi ) , nu ma pronunt , deoarece nu cunosc . Crizele le linistesc facand ce am zis mai sus si utilizand cateva supozitoare hemorzon . Nu am mai ajuns sa folosesc pastile . In intervalul dintre crize , care poate fi oricat de mare , consum chiar si condimentele nerecomandate , gen ardei iute , fara limite . Din regimul alimentar am eliminat ceea ce am considerat ca imi produce constipatie , respectiv telemeaua de oaie si ceaiul de menta . In rest nici o restrictie . Multa sanatate si mult noroc in gasirea celor mai simple si valoroase cai de solutionare a necazurilor generate de aceasta afectiune atat de neplacuta . *** De acord, asa e in mod normal insa poti ajuta tu cu tratamente minune gen: catei de usturoi , infuzie cu frunze de tutun, etc. Colonoscopia cu mini-camera nu este deloc dureroasa iar gustul substantei Fortrans e dulceag ! Ti-o spune unul care a trecut prin toate ce le-ati scris voi aici. La fel mi-a fost frica si am incercat multe leacuri babesti. Acum daca privesc inapoi imi dau seama ca nu se merita atata suferinta si asta vreau sa va spun. Sub nici o forma nu vreau sa fac reclama unui spital sau clinici. *** O reteta foarte buna pt hemoroizi externi este urmatoarea: Tratament 7 zile, 3-4 catei de usturoi zdrobiti cu tot cu coaja , un pahar de lapte crud, se amesteca bine usturoiul cu laptele si se aplica comprese. Durerea dispare chiar de la prima compresa si in 3-4 zile hemoroizii se retrag. compresele se aplica seara, eventual se pune un pampers (sau cum se scrie) sa nu patezi patul. cu mirosul asta e …dar merita. la mine a functionat perfect. Binenteles sa nu uitam de regimul alimentar. Sa auzim de bine ! *** Leac pentru hemoroizi – Tratamente Naturiste0 Comments Userul admin Adaugat la 05 Dec 2010 at 12:01am Rating: 0.0/5 (0 votes cast) >Leac garantat contra hemoroizilor. Puþinã lume îndrãzneºte sã vorbeascã fãrã sã se jeneze de trînji sau hemoroizi, cum se numesc în termeni medicali, considerîndu-i o problemã de sãnãtate delicatã, de care este ruºine sã aminteºti. Acesta este de altfel motivul pentru care mulþi suferinzi ajung în ultimul stadiu de evoluþie a bolii, cînd altã soluþie în afara operaþiei nu mai existã. Luaþi din pripã însã, trînjii se pot vindeca ºi cu ajutorul urmãtorului preparat aparþinînd medicinei populare. Se iau o bucatã de cearã de mãrimea unei alune, o lingurã de miere, o lingurã de ulei de floarea soarelui ºi o linguriþã de frunze de aloe mãrunþite bine (planta sã nu fie mai tînãrã de trei ani). Se amestecã într-o oalã de inox ºi se fierbe la foc domol, amestecînd încontinuu cu o lingurã de lemn, ca sã nu se lipeascã. Atunci cînd s-a omogenizat bine, se toarnã într-o cutiuþã de plastic spãlatã ºi dezinfectatã ºi, dupã ce se face toaleta zonei afectate de hemoroizi, se unge locul cu alifia rezultatã. Tratamentul se aplicã în fiecare searã, pînã la ameliorare. Elena OPREA, Timiºoara *** Incearca sa te afli mai multe informatii despre Herbolax,cred ca iti va fi de mare ajutor,stiu ca nu creaza indepedenta si este natural. *** Cel mai bine se trateaza cu miscare! Eu am facut de la statul toata ziua la calculator, si mi-au trecut cand m-am apucat de exercitii ( mi-am luat stepper)! Mi-au trecut si hemoroizii si constipatia in circa o saptamana ! *** dc vreti metoda naturala, preluata din formula AS acum cativa ani, incercata pe proprie piele….seara, inainte de culcare, se ia un cartof, se curata coaja si se taie o feliuta pe care o modelam sub forma de supozitor. Ca sa fie mai usor la introdus, se unge “supozitorul” cu putin unguent de galbenele. Eu am tinut aceasta cura jum de luna si pot sa spun ca nu am mai avut probleme (inainte era groaznic, am avut o criza in timpul sesiunii si la un examen imi venea sa ies din sala fiindca nu mai suportam sa stau jos). Sanatate multa ! *** Despre hemoroizii: ce sunt hemoroizii, fitoterapie, tratament homeopatic hemoroizi, regim igieno-dietetic, tratament balnear si particularitati de tratament Definitie hemoroizi vezi tratamente hemoroizi Hemoroizii sunt dilatatii ale venelor hemoroidale anorectale. Pot aparea datorita unei predispozitii constitutionale (caz in care se asociaza si cu alte deficiente ale tesutului conjunctiv ca: varice, emfizem, diverse hernia), sau ca o consecinta a altor boli: ciroza, colita, hipertrofie de prostate etc, si in unele stari fiziologice cum ar fi sarcina. In puseele congestive apar dureri intense, arsuri in zona anorectala, mici hemoragii legate de emisia scaunului; in afara acestor crize, hemoroizii sunt asimptomatici. Hemoroizii provoaca mancarimi, dureri sau sangerari ale tesuturilor umflate si ale venelor varicoase localizate in anus si rect. Din fericire, hemoroizii pot fi usor tratati si in multe cazuri aparitia lor poate fi prevenita. Datorita faptului ca starea hemoroizilor se poate agrava de-a lungul anilor, se recomanda un tratament sigur, delicat si cu efect atunci cand apar. Hemoroizii afecteaza aproape 89% din populatie, intr-un moment al vietii lor. Hemoroizii l-au facut pe Napoleon sa stea pe sezut intr-o parte, l-au trimis pe presedintele Jimmy Carter in sala de operatii si l-au facut pe starul baseball-ului George Brett sa stea pe banca de rezerva in timpul Jocurilor Mondiale din 1980. Aproape doua treimi din populatia sanatoasa care este supusa unor examinari fizice are hemoroizi. Hemoroizii interni apar in partea interna a canalului anal, unde nu sunt vizibili. Sangerarea este simptomul cel mai intalnit in cazul hemoroizilor interni, si adeseori doar unul din simptomurile intalnite in cazurile moderate. Hemoroizii externi sunt vizibili si apar in partea exterioara a anusului. Ei sunt de fapt vene acoperite de piele care s-au umflat si au o culoare albastra. Ei apar de regula fara nici un simptom. Cand se inflameaza ei devin rosii si delicati. Uneori, hemoroizii interni pot aparea la nivelul anusului atunci cand intestinul se contracta pentru eliminarea reziduurilor. Acesta se numeste prolapsul hemoroidului intern; este destul de dificil de reintrodus in rect si, de obicei, este dureros. Cand se formeaza un cheag de sange in interiorul unui hemoroid extern, poate cauza mari dureri. Acest hemoroid extern trombozat se poate manifesta ca o masa ferma, delicata aflata in zona anala si care are marimea unei boabe de mazare. Fisura anala. O rana subtire in tesutul anal, o fisura anala poate cauza mancarimi, durere si sangerare in timpul miscarii intestinului. Pentru mai multe informatii vizitati pagina noastra referitoare la Fisura Anala. Care sunt simptomele hemoroizilor? Multe probleme anorectale, incluzand fisurile, fistula anala, abcesele sau iritatia si mancarimea (prurit anal), au simptome asemanatoare si sunt gresit considerate ca fiind hemoroizi. De obicei, hemoroizii nu sunt periculosi sau daunatori pentru viata. Foarte rar, un pacient poate avea o sangerare atat de grava incat sa duca la o anemie severa sau la moarte. In unele cazuri, simptomele hemoroidale dispar in cateva zile. Dar in cele mai multe cazuri, simptomele hemoroidale apar din nou, adeseori mai grave decat inainte. Desi multi oameni au hemoroizi, nu toti au si simptome. Cel mai intalnit simptom pentru hemoroizii interni este sangele rosu deschis care acopera scaunul, ce poate fi observat pe hartia igienica, sau in vasul de toaleta. Totusi un hemoroid intern poate protruce prin anus in afara corpului devenind iritant si dureros. Simptomele hemoroizilor externi pot include tumefactii dureroase in jurul anusului care rezulta in urma formarii unui cheag de sange. Acest tip de hemoroid este cunoscut sub numele de hemoroid extern trombozat. Mai mult, incordarea excesiva, frecarea, sau curatarea in jurul anusului poate cauza iritatie insotita de sangerare si/sau mancarime, care poate duce la formarea unui cerc vicios de simptome. Drenarea mucusului poate cauza deasemenea mancarime. Cat de des sunt intalniti hemoroizii? Hemoroizii sunt des intalniti atat la barbati cat si la femei. Aproape jumatate din populatie are hemoroizi pe la varsta de 50 de ani. Hemoroizii sunt des intalniti si la femeile insarcinate. Atat presiunea fatului in abdomen cat si schimbarile hormonale duc la largirea vaselor hemoroidale. Aceste vase sunt supuse unor presiuni mari in timpul nasterii. Pentru majoritatea femeilor, hemoroizii care apar in urma sarcinii reprezinta o problema temporara. Cum sunt hemoroizii diagnosticati? O examinare completa si un diagnostic potrivit din partea medicului sunt importante atunci cand apare o sangerare din rect sau cand apare sange in scaun. Sangerarea poate fi un simptom al altor boli digestive, incluzand cancerul colorectal. Doctorul va examina anusul si rectul pentru a cauta vase de sange umflate care indica aparitia unor hemoroizi si va efectua si un exam rectal digital cu un deget acoperit cu o manusa bine unsa, pentru a palpa anomaliile. O evaluare mai amanuntita a rectului pentru observarea hemoroizilor cere un examen cu un anuscop, un tub cu lumina, folositor pentru vizualizarea hemoroizilor interni, sau cu un proctoscop, folositor pentru o completa examinare a rectului intreg. Pentru a elimina alte cauze ale sangerarilor gastrointestinale, doctorul poate examina rectul si colonul inferior (sigmoid) printr-o sigmoidoscopie sau colonul intreg printr-o colonoscopie . Sigmoidoscopia si colonoscopia sunt proceduri folosite pentru diagnosticare care implica folosirea unor tuburi luminoase fexibile introduse in rect. Care este tratamentul? Tratamentul medical pentru hemoroizi este destinat initial pentru ameliorarea simptomelor. Masurile pentru reducerea simptomelor includ – Bai calde de cateva ori pe zi, apa calda din plin pentru aproape 10 minute. Aplicarea unei creme hemoroidale sau a unui supozitor pentru zona afectata pentru un timp limitat. Prevenirea reaparitiei hemoroizilor va cere indepartarea presiunii si a incordarii datorate constipatiei. Medicii vor recomanda cel mai adesea cresterea comsumului de fibre si lichide in dieta zilnica. Consumul cantitatii necesare de fibre si a 6-8 pahare de lichide (fara alcool) duce la scaune moi, ingrosate. Un scaun moale duce la golirea mai usoara a intestinelor si micsoreaza presiunea din hemoroizi cauzata de incordare. Indepartarea incordarii ajuta la prevenirea hemoroizilor umflati. Surse bune de fibre sunt fructele, legumele si cerealele integrale. Ca urmare, medicii pot sugera un scaun gros moale sau un supliment de fibre. In unele cazuri, hemoroizii trebuie tratati prin e ndoscopie sau prin operatie. Aceste metode sunt folosite pentru a taia si a distruge tesuturilor hemoroidale. Prima metoda de tratare a hemoroizilor este cea cu medicamente naturiste iar unele din cele mai folosite medicamente in tratarea hemoroizilor pe cale naturista sunt: varixinal gel si unguent cu castane Fitoterapie Tratamentul se refera la aplicatii externe si la administrarea interna a preparatelor din plante. Aplicatiile externe au o actiune antiseptica, calmanta, hemostatica si cicatrizanta. Scoarta de stejar – 100 g scoarta se fierbe intr-un litru apa, apoi se filtreaza. Se aplica in comprese repetate. Lumanarica – se foloseste pentru bai de sezut; se prepara din 30-60 g frunze la un litru apa; se fac doua bai zilnic. Iarba de tranji – a carei denumire populara este sugestiva, s-a utilizat inca din secolul al XVI-lea in tratamentul hemoroizilor. Micile sale radacini in forma de tuberculi au asemanare frapanta cu hemoroizii, ceea ce a sugerat autorilor teoriei signaturii (asemanarii) utilizarea sa, verificata de-a lungul secolelor, ca remediu specific hemoroizilor. Extern se foloseste sub forma de cataplasma, din frunze fierte; aplicatii cu decoct concentrat din frunze sau radacini (se fierb 60 g intr-un litru apa pana se scade la 1/4 din cantitatea initiala) care se amesteca cu faina de in. Sucul de planta – preparata se poate folosi pentru badijonarea hemoroizilor. Coada soricelului – prin proprietatile sale hemostatice si cicatrizante, actioneaza favorabil in aplicatii externe: bai de sezut, comprese cu decoct preparat din 60 g inflorescente la un litru apa. Ultilizarea plantei a fost recomandata chiar de Hipocrate, in cazul hemoroizilor sangeranzi. Coada calului – are rol hemostatic. Se utilizeaza extern sub forma de comprese cu un decoct concentrat si prelungit, preparat din 100 g planta la un litru apa. Frunzele de soc – sunt renumite ca topice externe. Se aplica comprese cu infuzie concentrata din 100 g frunze la un litru apa. Frunzele de vita de vie – datorita proprietatilor astringente, se pot utiliza extern in cataplasme. Afinele se folosesc ca decoct, obtinut dintr-un pumn de afine, care se fierb intr-un litru de apa, pana cand aceasta cantitate se reduce la jumatate. Se aplica extern sub forma de spalaturi si comprese. Pentru igiena zilnica se fac alternativ baile de sezut cu infuzie de musetele si de galbenele. Tratament homeopatic hemoroizi Aesculus hippocastanum: hemoroizi cu senzatia de arsura, prurit, apasare; sunt foarte durerosi si sangereaza numai rareori; durerile iradiaza in regiunea sacro-lombara. Aloe: senzatia de greutate in regiunea anorectala agravata de pozitia stand in picioare; nevoia de a avea scaun declansata de diferiti stimuli (in timp ce bolnavul se spala, dupa ingestia de alimente, in timp ce urineaza, o data cu emisia de gaze, la schimbarea pozitiei). Capsicum: hemoroizi cu senzatia de arsura si prurit, sangeranzi; tenesme si sete dupa emisia spontana a scaunului. Collinsonia: hemoroizi cu senzatia ca rectul este plin de ace; acest remediu se indica in special la bolnavele la care hemoroizii apar in timpul sarcinii si dau prurit intens; simptomatologia se agraveaza in decubit (culcat). Graphites: hemoroizi cu senzatia de intepatura, sangeranzi; durerile anorectale sunt agravate dupa scaun si in pozitia sezand; pruritul anal este mai intens noaptea. Hamamelis: hemoroizi insotit de senzatia de pulsatie si arsura; sangerarea hemoroizilor este urmata de astenie, de o stare de prostratie chiar daca pierderea de sange este redusa. Lachesis: hemoroizi cu dureri constrictive; durerile se prelungesc mult dupa emisia scaunului. Muriatic acid: diarei frecvente cu materii fecale de culoare inchisa sau cu sange; bolnavul are frecvent senzatia de scaun; agravarea simptomelor la caldura. Nucs vomica: remediu ce se indica mai mult la hemoroizii asociati cu constipatia; bonavul are mereu senzatia ca nu si-a golit complet intestinul dupa emisia scaunului; hemoroizii sunt interni, foarte durerosi, pruriginosi; simptomenele sunt agravate de mers; bolnavii pot prezenta pierderi de sange abundente, la nivelul hemoroizilor in timpul scaunului; ameliorarea la aplicatii locale cu apa rece. In crizele hemoroidale se iau prize repetate (3-4 pe zi) in dilutii joase, care apoi se raresc in functie de intensitatea durerilor. Regim igieno-dietetic Regimul alimentar constituie o masura terapeutica curativa si profilactica, de mare importanta, in tratamentul acestei maladii. Pe primul plan sta lupta impotriva constipatiei, actiuni prin care pe langa regimul adecvat se indica folosirea unor substante fitofarmaceutice mucilaginoase, cum este produsul Galgorin (fiind un laxativ bland si un pansament al mucoasei intestinale) mersul pe jos si gimnastica abdominala zilnica. Regimul alimentar prevede, ca si in cazul afectiunilor hepatobiliare si al constipatiei, consumul abundent al cruditatilor (legume verzi si fructe), restrictia dulciurilor, grasimilor, bauturilor fermentate, si evitarea condimentelor din alimentatie. Tratament balnear hemoroizi Se indica statiunile in care se poate corecta constipatia cronica: Slanic – Moldova, Sangeorz, Baltatesti. Particularitati de tratament hemoroizi Se impune o dieta adecvata combaterii constipatiei (care agraveaza totdeauna evolutia si precipita crizele hemoroidale). In ciuda caracterului “local” al bolii, homeopatia da bune rezultate in suprimarea crizelor si prevenirea recidivelor. Tratamentul local cu bai de plante, cataplasme, comprese este mai indicat la inceputul maladiei; in cazul in care nu cedeaza se recurge la aplicatii locale alopate. Inapoi la Tratamente naturiste – index articole tratamente | Top Tratarea astmului bronsic Tratarea bronsitei cronice Tratarea naturista a constipatiei Tratarea naturista a diabetului zaharat Tratarea dischineziei biliare Tratarea naturista a dismenoreei Tratarea naturista a eczemei Tratarea naturista a enterocolitei cronice Tratarea naturista a enurezisului Tratarea naturista a hemoroizilor Hipertensiunea arteriala – tratare Tratarea naturista a infectiei urinare Tratarea naturista a laringitei acute Tratarea naturista a litiazei renale Menopauza si tulburarile – tratare Tratarea naturista a migrenei Tratarea naturista a nevrozei Tratarea naturista a parazitozei Reumatismul cronic degenerativ – tratare Tratarea naturista a stomatitei Tratarea naturista a ulcerului gastroduodenal Tratarea naturista a urticariei *** Aveti Hemoroizi? Nu mai frunzariti internetul, studiati pagina asta! Nr.1 in topul saptamanii si probabil cel mai bun anul acesta…doboratorul de ursi! Veti fi uimiti, Haemorrhoid Formula, este un unguent 100% naturist. Are in compozitie: Aloe Barbadensis, Trietanolamin,Carbomer, extract de Geranium Thunbergii, extract de Pogostemon Cablinleaf (produs in Israel). Recomandat pentru tratarea hemoroizilor si fisurilor anale. Inlatura rapid si eficient durerea, presiunea, inflamatia, mancarimea, iritatia mucoasei, precum si sensibilitatea crescuta si senzatia de arsura. Cine poate utiliza Haemorrhoid Formula ? Produsul poate fi utilizat atat de catre barbati cat si de catre femei (inclusiv inainte, in timpul si dupa sarcina) indiferent de varsta, precum si copiilor de peste 12 ani. Pentru copii sub 12 ani Haemorrhoid formula este recomandat sub supravegherea medicala. Este o chestie meseriasa, il gasiti in unele farmacii din Romania si costa in jur de 30 lei. Aveti 2 optiuni: In functie de gravitatea hemoroizilor, durerea poate persista intre 5 si 7 zile! Ca sa gasiti unguentul “Haemorrhoid Formula” puteti sa il comandati pe internet insa livrarea ar putea dura 2 sau 3 zile, cel mai bine ar fi sa sunati respectiva farmacie sau magazin online si sa le solicitati cea mai rapida expediere. Sau local puteti cauta farmaciile Heliofarm acolo unde au puncte de vanzare si sa solicitati acest unguent (atentie, nu acceptati alt produs pe care unii farmacisti binevoitori pot sa vi-l ofere!) Ca sa fiti siguri ca veti fi intelesi puteti da un print la poza cutiei de mai sus Marea majoritate a cremelor anti-hemoroidale de pe piata sunt frumos ambalate si cam atat, rar gasesti ceva bun! Faceti-va un favor si incepeti cu dreptul, nu mai aruncati banii pe fereastra, v-am avertizat, mai mult nu pot sa fac! Nota: Cititi un pic mai jos si despre Alimentatie ca sa fie totul complet! Pont nr.1: Vreti sa reduceti durerile cu peste 50% ? Cititi cu mare atentie si subliniez: Incercati sa reintroduceti hemoroizii cu blandete inapoi in anus. Cu blandete insa cu tenacitate,nu abandonati, stiu pare a fi misiune imposibila 2 insa obtineti bonusul mentionat! Daca raman afara se vor deshidrata mai repede si durerea va fi direct proportionala cu gradul de deshidratare, va rog! incercati sa ii reintroduceti, usor-usor, inlauntru la loc!!! Veti evita astfel multe neplaceri. Nu lasati hemoroizii sa se deshidrateze, repet, nu ii lasati sa se deshidrateze, in contact cu lenjeria dvs. acest lucru se poate intampla foarte usor, de aceea este recomandat sa luati un repaus de o zi sau doua, de stat in pat la orizontala sau pe o parte, ungeti hemoroizii si presatii usor in interiorul anusului! Nu mai utilizati in aceasta perioada hartia igienica, folositi un jet de apa la temperatura camerei! Ah, si inca ceva, daca vreti sa faceti o fapta buna si vreti sa ajutati, recomandati si altora (prieteni si mai ales dusmani…) chestia asta! Un alt gel eficient impotriva hemoroizilor superficiali si care are un pret acceptabil! Este un unguent cu extract de aloe si care mai contine niste minerale de la Marea Moarta (am adaugat o imagine cu produsul mai jos )…culmea este ca e atat de bun ca bate unguentele/cremele/supozitoarele de nisa cu preturi de patru, cinci sau chiar opt ori mai mari decat gelul pe care l-am gasit!!! Chestia asta nu a fost conceputa special pentru hemoroizi, sau producatorul in modestia sa nu a pretins ca ar fi util la hemoroizi! Duceti-va la magazinul JYSK (da, asa se cheama J Y S K l-am gasit in interiorul magazinului REAL)este un gel cu aloe vera produs in Israel (costa in jur de 20 Lei) Ai Hemoroizi ? Daca da atunci ar trebui sa stii cate ceva despre ei: Hemoroizii sunt niste dilatatii varicoase ale venelor in regiunea rectului care provoaca dureri si hemoragii, putand fi externi sau/si interni. Cu alte cuvinte:hemoroizii sunt varicele anusului si se formeaza atunci cand sangele stangneaza in venulele acestui organ. Cauzele sunt multiple: sedentarismul, constipatie, hranire inadecvata si dezechilibrata, hrana puternic condimentata, aciditate marita, putrefactia excesiva. Aciditatea marita poate fi produsa de fructe ( de exemplu un consum de mere in exces combinat cu paste fainoase). In cazul putrefactiei excesive, aceasta putand fi provocata de carne, peste, branza, oua, etc. Este bine sa evitati pe cat posibil constipatia ! De asemenea pentru prevenirea aparitiei hemoroizilor este bine sa tineti seama de urmatoarele reguli: 1. Pozitia sezut la 90 de grade la toaleta nu este recomandata deloc pe perioade mai lungi de timp poate crea conditii favorabile, de asemenea contractarea excesiva a rectului nu este recomandata. 2. Incercati o pozitie semiflexata pe perioada defecatiei (la inceput o sa para dificil insa asta va duce la evitarea adormitului pe perioade lungi in toaleta gen: “cititul ziarului, fumat, filozofat” . Nu o lalaiti ! 3. Daca aveti creat reflexul unei anumite ore pentru venitul la “tron” este bine sa o respectati fara sa veniti cu un sfert de ora inainte (si bineinteles nici cu un sfert de ora dupa ….;) ) adica dati cezarului ce-i al cezarului dar nu mai mult! ) 4. Nu frecati nebuneste hartia igienica si mai ales folositi, cautati hartie cu proeminente si care sa nu fie prea iritanta/aspra pentru sezut. Este bine sa intretineti o igiena stricta cu apa si sapun sau cu apa calduta in zona anusului iritat sau si preventiv sa-l spalati pentru a preveni posibile infectii. 5. Fiti ponderati in alimentatie, fara excese, carne moderat sau foarte, foarte putina, NU salamuri NU carnaciori cu carne second hand asa numita MDM unde sunt conditii optime pentru dezastre-fatale, pestele este bun cu moderatie, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac,smochine, curmale proaspete, paine graham nu paine alba cu Euri, perele zemoase pot ajuta foarte mult la tranzitul intestinal comparativ cu alte fructe, consumati-le si o sa va convingeti ! Apropo de carne : este de preferat carnea de porc slaba si de evitat carnea de vita si de miel. Tratament simplu si folositor in vindecarea hemoroizilor. Sunt necesare patru castane salbatice, uscate, si 150 g untura de porc proaspata, nesarata. Se decojesc castanele, se macina miezul castanelor pana ajung ca faina, pe care o amestecam cu 150 g untura de porc si, intr-un vas emailat, le punem la flacara mica sa fiarba aproximativ 15-20 de minute, pana ce aceasta compozitie se coloreaza usor, in crem-maroniu. Dupa racire, punem acest unguent intr-un borcan de sticla sau de plastic, si-l tinem la frigider. In fiecare seara, inainte de culcare, faceti un ceai de musetel sau coada-soricelului, cu care va spalati anusul (atentie, ceaiul sa nu fie prea cald, ca apa de vara sa fie), stergeti usor, prin tamponare, cu un prosop de bumbac, apoi ungeti anusul cu unguentul mai sus descris, atentie pateaza lenjeria! Repetati acest procedeu sapte seri la rand si aveti sanse de vindecare. Hemoroizii, hemoroizi sangeranzi/interni – se iau zilnic, pe stomacul gol, 3-4 lingurite de faina de castane. Planta se tine sub limba vreme de 5-10 minute, dupa care se inghite cu apa. O cura dureaza 2-6 saptamani, in functie de gravitatea afectiunii, si are un efect extraodinar si asupra venelor, vindecand o serie de boli . Hemoroizi, varice, tromboflebita – se consuma cate o farfurie de piure de castane, indulcit cu miere si aromatizat cu coaja de lamaie rasa, inainte de micul dejun si de cina. Se face o cura de cateva saptamani. Acest preparat stimuleaza tranzitul intestinal, are efecte antiinflamatoare si tonice vasculare. Atentie : Spalati-va cu un jet de apa rece in zona anusului timp de cateva minute de 2 sau 3 ori pe zi. Crema/Unguentul folosit pentru ungerea anusului are eficienta crescuta daca l-ati tinut la rece cateva minute in frigider! Daca v-a lovit criza si trebuie sa va duceti la toaleta este indicat sa folositi un unguent precum Haemorrhoid Formula care au in compozitie aloe barbadensis, supozitoare pentru hemoroizii interni si crema pentru tratamentul local al hemoroizilor, cu actiune antiinflamatoare si de intarire a peretilor vaselor de sange responsabile de aparitia hemoroizilor. Inainte de defecare se unge anusul, inclusiv partea inflamata. Deci, iata cateva intrebari la care e bine sa meditati: 1. Consumati suficient de multe fructe si legume crude ? 2. Beti destula apa ? (este recomandat un pahar de apa calda sau o cana de ceai verde cu zeama de lamaie inainte de micul dejun) 3.Alimentatie: Primul aliment pe care trebuie sa il aveti in atentie este Painea, repet din nou: Painea si produsele de panificatie(cozonaci/checuri/gogosi/placinte/chifle/biscuiti, etc!…) Incercati urmatorul experiment:Reduceti consumul de paine/produse de panificatie la minimum (zero este ideal) sau un consum moderat de inlocuitori mamaliga sau cartofi fierti precum nemtii sau orez fiert, asa precum asiaticii. Daca puteti consuma masline moi (sunt niste masline cam cat o pruna de mari de culoare maron si care au coaja zbarcita si sunt moi. Daca veti reusi lucrul acesta va garantez 2 DOUA scaune pe zi ! Beneficiul “secundar” este ca veti scapa de kilogramele in plus, in afara de marele beneficiu, problema hemoroizilor in anotimpul rece (incepand cu luna Octombrie pana prin Mai) la marea majoritate a suferinzilor. Consumati alimente de tip fast-food ? (nu mai repet mantrele tv re: excesul de sare;zahar si grasimi…la lista mai adaugati Eurile;alcoolul;cafeina, etc) 4. Consumati alimente organice ? (exista o legatura directa intre cantitatea de toxine acumulata in corp si alimentele organice/invers proportionala) 5. Consumati multa carne rosie ? (creeaza probleme digestive/suprasolicita rinichii/ficatul ca sa nu mai vorbim de toxine…organismul uman nu este adaptat unui regim carnivor ci mai degraba unuia ierbivor!!!) 6. Faceti miscare/exercitii fizice/sport ? (ajuta tranzitul intestinal/imbunatatesc circulatia sangelui si mai scad si colesterolul…) 7. Cum mancati ? Mancati in fuga ? (Mancati mai incet si astfel absorbtia substantelor nutritive va fi mai eficienta) In foarte multe cazuri cauza aparitiei hemoroizilor poate fi hrana piperata, iute (de exemplu ardeiul iute/ciusca murata) poate creea conditii optime pentru hemoroizi de lunga durata (de fapt la hemoroizi si o ora inseamna enorm…) deoarece substantele din ardeiul iute irita continuu zona sensibila a rectului. Este bine daca se poate sa se indeparteze cat mai rapid si complet cu putinta toate reziduurile/fluidele iritante care pot persista in acea zona atat interna cat si externa. Clismele pot ajuta semnificativ in asemenea situatii precum si clismele cu caracter preventiv de intretinere a sanatatii generale! Daca reusiti sa indepartati cauza veti reusi sa scurtati durata si intensitatea suferintei in mod semnificativ. Atunci cand aveti pentru prima data hemoroizi incercati sa determinati cauza acestora (hrana, alcool, cafeina, sedentarism, o situatie aparte si un procent semnificativ il reprezinta femeile gravide pentru care cauza hemoroizilor nu este intotdeauna hrana cat mai ales constipatia, cu cat va fortati mai mult cu atat exista un potential mai mare de aparitie a hemoroizilor).În plus, o crestere a hormonului progesteron în timpul sarcinii conduce la o relaxare a venelor si care le predispune sa se umfle mult mai usor. Progesteron contribuie, de asemenea, la constipatie care încetineste tractul intestinal. Sarcina predispune la aparitia hemoroizilor, dar asta nu inseamna ca nu se poate preveni intr-o mai mare masura aparitia lor tocmai prin masurile de mai sus. Atentie!, atunci cand folositi unguente, apelati obligatoriu la sfatul unui medic specialist proctolog deoarece chiar si unguentele existente pe piata utilizate in mod excesiv pot avea efecte secundare (de exemplu pot duce la o iritare a zonei daca nu sunt utilizate corespunzator/pe o perioada mai lunga de timp, adica peste o saptamana!) De asemenea exista o procedura din reflexoterapie prin presopunctura/stimularea anumitor puncte calmeaza durerile hemoroizilor in conditiile tratarii simultane a cauzelor aparitiei lor. Practic toate punctele situate pe linia cuprinsa intre baza barbiei spre centrul fruntii pana la radacina firelor de par exercita o actiune favorabila asupra hemoroizilor Un pahar cu apa calda si in care a-ti stors o jumatate de lamaie inainte de masa de dimineata cu 30 de minute poate sa ajute, o repriza de exercitii respiratorii dis de dimineata daca reusiti sa va treziti pe la 5 – 5 jumate’ timp de 20′ – 30′ v-ar putea ajuta de asemenea daca o faceti cu retentia suflului pentru cateva secunde in zona abdominala (pur si simplu prin dilatarea zonei abdominale la inspiratie in locul partii superioare) producandu-se o usoara incalzire in acea zona si astfel obtinand conditiile necesare defecatiei! In cazul hemoroizilor ca si in cazul altor afectiuni este mai bine sa previi decat sa dregi busuiocul ulterior… Plante Medicinale utilizate in tratamentul hemoroizilor Poze/Foto/Imagini si video hemoroizi Clisma:Poze/Foto/Imagini si video despre Clisme Medicamentele existente pe piata, recomandate in cazul tratamentelor hemoroidale sunt de multe ori “apa de ploaie” iar operatiile de eliminare a hemoroizilor…nici nu vreau sa comentez ! Preveniti! Preveniti! Preveniti! acesta este dictonul sau mantra hemoroizilor, decat tratamente, tratamentul sa ramana tratament dar pentru altadata…sau in cel mai bun caz un tratament naturist macar ! Daca nu ma credeti si ajungeti totusi la capitolul “Nopti albe ” ar fi bine sa puneti un Bookmark sau mai neaos un semn de carte la aceasta pagina de website ca sa stiti unde sa reveniti ca sa recititi ce v-am scris aici !